HAKKO?
การหมักทำให้ส่วนผสมมีรสชาติดีและดีต่อสุขภาพมากขึ้น
อาหารหมักดอง เช่น ชีส ซาวเคราต์ โยเกิร์ต ไวน์ และกิมจิ ได้รับความนิยมทั่วโลก ถูกพัฒนาขึ้นในยุคก่อนที่จะมีตู้เย็น เพื่อเป็นวิธีถนอมอาหารให้อยู่ได้นานโดยใช้เกลือและแบคทีเรีย

กระบวนการทำให้วัตถุดิบ (นม ผัก ผลไม้) อร่อยและดีต่อสุขภาพมากขึ้น โดยการเพิ่มจำนวนแบคทีเรียที่มีประโยชน์ เรียกว่า “การหมัก” และอาหารเหล่านี้เรียกว่า “อาหารหมัก”

ญี่ปุ่นมีอาหารหมักหลายชนิด เช่น สาเก ซอสถั่วเหลือง และมิโซะ ซึ่งมีชื่อเสียงไปทั่วโลก นอกจากนี้ยังมีอาหารหมักชนิดอื่นๆ ที่พบได้ในภูมิภาคต่างๆ ของประเทศ เช่น นัตโตะ ผักดอง และน้ำปลา

อาหารหมักของญี่ปุ่นมีความโดดเด่นตรงที่ทำมาจาก "โคจิ" ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ทำจากข้าว กล่าวกันว่าโคจินำเข้ามาจากประเทศจีน แต่สิ่งที่ทำให้โคจิแตกต่างจากญี่ปุ่นก็คือ ในประเทศจีนนั้น โคจิทำมาจากข้าวบาร์เลย์และถั่วเหลือง
เครื่องปรุงรสหมักที่ช่วยเสริมอาหารญี่ปุ่น
อาหารญี่ปุ่น หรือ วาโชกุ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกทางวัฒนธรรมที่จับต้องไม่ได้ของยูเนสโกในปี 2556 ในฐานะ “วัฒนธรรมอาหารดั้งเดิมของญี่ปุ่น” และได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นทั่วโลกในฐานะวิธีการเพลิดเพลินไปกับอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย

อาหารญี่ปุ่นเป็นอาหารที่ใช้รสชาติของวัตถุดิบอย่างเต็มที่ และกุญแจสำคัญก็คือเครื่องปรุงรสพื้นฐานที่ใช้ในอาหารญี่ปุ่น เครื่องปรุงรสพื้นฐานเหล่านี้เรียกรวมกันว่า “วาโชกุ (อาหารญี่ปุ่น) ซาชิสุเซโซ” ตัวอักษร ABC ของอาหารญี่ปุ่น
ซา → น้ำตาล , สาเก
ชิ → ชิโอะ (เกลือ)
เขม่า → เขม่า (น้ำส้มสายชู)
เซ → เซยุ (ซีอิ๊ว)
งั้น → มิโซะ (มิโซะเพสต์)
เครื่องปรุงรสพื้นฐานเหล่านี้ทั้งหมด ยกเว้นเกลือและน้ำตาล ถือเป็น "เครื่องปรุงรสที่ผ่านการหมัก" กล่าวอีกนัยหนึ่ง จะบอกว่าไม่สามารถทำอาหารญี่ปุ่นได้หากไม่มีเครื่องปรุงรสหมักก็ไม่ใช่เรื่องเกินจริงเลย แล้วคุณรู้มั้ยว่าอะไร! เครื่องปรุงรสหมักทั้งหมดที่ใช้เสริมอาหารญี่ปุ่นถูกจัดเก็บไว้ที่นาโกย่า สิ่งที่น่าทึ่งเกี่ยวกับนาโกย่าคือเมืองนี้สามารถดำเนินการ "ผลิตในท้องถิ่นเพื่อการบริโภคในท้องถิ่น" ได้อย่างละเอียดถี่ถ้วน รวมไปถึงเครื่องปรุงรสด้วย
*มิรินไม่มีคำต่อท้ายว่า "ซา" แต่บางครั้งก็รวมไว้ในคำต่อท้ายเนื่องจากเป็นสาเกที่มีรสหวาน
เครื่องปรุงรสหมักของนาโกย่ามีประวัติศาสตร์อันยาวนานนับร้อยปี และยังคงสืบทอดมาจนถึงปัจจุบัน ยินดีต้อนรับสู่การเดินทางผ่านประสบการณ์การหมักอันหลากหลายและแสนอร่อยของนาโกย่า

ค้นพบการหมักในนาโกย่าผ่านซูชิ
ซูชิได้รับความนิยมอย่างมากทั่วโลก ตอนนี้มาดูบนโต๊ะที่มีซูชิกันดีกว่า ซูชิหลากหลายชนิดที่มีปลาสดๆ วางทับบนข้าว และซุปมิโซะ ถ้ามีสาเกบ้างก็ดี! จริงๆ แล้ว หากคุณลองดูส่วนผสมของมื้อนี้ คุณจะพบว่าทั้งหมดนั้นหาได้ในนาโกย่า

ข้าวราดน้ำส้มสายชู
ทามาโกยากิ (ไข่เจียวญี่ปุ่น)
ซอสถั่วเหลืองซาซิมิ
ซอสหวาน
ซุปมิโซะ (ซุปน้ำแดง)
สาเกญี่ปุ่น
ชารี = ข้าว + น้ำส้มสายชู + เกลือ + น้ำตาล

ข้าวซูชิ (ชาริ) ข้าวที่ใช้ในซูชิปรุงรสด้วยส่วนผสมของน้ำส้มสายชู เกลือ และน้ำตาล (ข้าวซูชิ)
เหตุผลที่ “ซูชิ” ซึ่งปัจจุบันเป็นอาหารญี่ปุ่น กลายเป็นที่นิยมอย่างมากในเอโดะก็เพราะว่าน้ำส้มสายชูซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นสินค้าฟุ่มเฟือย กลายเป็นสินค้าที่มีราคาถูกและหาซื้อได้ง่ายสำหรับคนทั่วไป แรงผลักดันเบื้องหลังนี้คือ น้ำส้มสายชูมิตสึคังจากเมืองฮันดะ

ทามาโกะยากิ = ซีอิ๊วขาว + มิรินมิคาวะ

ใส่ใจกับส่วนผสม (ท็อปปิ้ง) บนข้าว! ตัวอย่างเช่น หากเราพิจารณาทามาโกะยากิ (ไข่เจียวม้วน) ของซูชิไข่ เราจะเห็นว่ามันมีรสชาติของซีอิ๊วขาวและมิริน
ซีอิ๊วขาวช่วยให้ไข่มีสีเหลืองสวยงาม และยังเพิ่มรสชาติเค็มและหวานอีกด้วย และมิรินเพื่อเติมความหวานเป็นพิเศษ เมืองเฮกินันได้รับการยกย่องว่าเป็นแหล่งกำเนิดของซีอิ๊วขาว และมีโรงเบียร์สามแห่งที่เชี่ยวชาญด้านซีอิ๊วขาว นอกจากนี้ มิรินมิคาวะ ซึ่งใช้ในร้านอาหารปลาไหลและโซบะในเอโดะในสมัยเอโดะควบคู่ไปกับซูชิ ก็มีต้นกำเนิดจากเมืองเฮกินันเช่นกัน ความเข้มข้นและรสชาติที่โดดเด่น กลิ่นหอมละมุน และรสชาติที่ล้ำลึกทำให้โดดเด่นเหนือกว่าตัวอื่นๆ
ซีอิ๊วซาซิมิ = ซีอิ๊วทามาริ

ซอสถั่วเหลืองอยู่ข้างซูชิ ในจังหวัดไอจิ ซอสถั่วเหลืองที่ใช้กับซาซิมิคือ “ซอสถั่วเหลืองทามาริ” เราใช้ทั้งซีอิ๊วขาว (ซีอิ๊วโคอิคุจิ) และซีอิ๊วขาวทามาริที่หาซื้อได้ทั่วไป ซอสถั่วเหลืองทามาริเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติเข้มข้นที่ทำมาจากถั่วเหลือง 90-100% และใช้ข้าวสาลีเพียงเล็กน้อย กล่าวกันว่าซอสถั่วเหลืองทามาริเริ่มทำแยกจากมิโซะ เนื่องจากของเหลวที่ซึมออกมาจากมิโซะถั่วเหลืองมีรสชาติอร่อย เมืองทาเคโทโยเต็มไปด้วยโกดังที่ผลิตซีอิ๊วทามาริและมิโซะถั่วเหลืองโดยใช้ถั่วเหลือง 100%
ซอสหวาน = ซอสถั่วเหลืองทามาริ + มิรินมิคาวะ

ปลาไหลคาบายากิได้รับความนิยมพอๆ กับซูชิในเอโดะ ซอสที่ใช้กับปลาไหลย่างและซอสสำหรับซูชิปลาไหลญี่ปุ่นสามารถทำได้โดยใช้ซอสถั่วเหลืองทามาริ (เมืองทาเคโทโย) และมิรินมิคาวะ (เมืองเฮกินัน)
ซุปมิโซะ (น้ำซุปสีแดง) = มิโซะถั่วเหลือง + มิโซะข้าว

ซุปมิโซะเป็น "อาคาดาชิ" ประเภทหนึ่งที่มีเอกลักษณ์เฉพาะของภูมิภาคนี้ โดยทำจากมิโซะสองชนิดผสมกัน คือ มิโซะถั่วเหลืองและมิโซะข้าว ในจังหวัดไอจิมีโรงต้มมิโซะถั่วอยู่หลายแห่ง แต่ Hatcho Miso จากเมืองโอกาซากิโดดเด่นกว่าโรงต้มมิโซะอื่นๆ มิโซะทำโดยการเอาหินก้อนใหญ่มาวางทับบนมิโซะในถังไม้และปล่อยทิ้งไว้ 2 ถึง 3 ปี ยิ่งเคี่ยวมิโซะนานเท่าไหร่ ก็จะยิ่งอร่อยมากขึ้นเท่านั้น
สาเก = สาเก + สาเกโทโกนาเมะยากิ

เมืองโทโกนาเมะเป็นเมืองที่อยู่ใกล้กับสนามบินนานาชาติชูบุเซ็นแทรร์มากที่สุด เริ่มต้นด้วยสาเกรสชาติเข้มข้นที่เข้ากับอาหารอูมามิที่เข้มข้นของจังหวัดไอจิ ปัจจุบันจังหวัดนี้ผลิตสาเกระดับโลกหลากหลายประเภท เมืองโทโกนาเมะยังเป็นแหล่งกำเนิดของเครื่องปั้นดินเผาโทโกนาเมะ ซึ่งเป็นเครื่องปั้นดินเผาประเภทหนึ่งที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานกว่า 1,000 ปี